背筋痛
ロングドライブをすると背筋が痛い。寝過ぎても痛い。カヤックに長い時間乗っても痛い。エコノミー症候群になってしまう。多分基本的に猫背なのがイケナイ。運転の時もつい猫背になっています。背もたれにべったり背中を付けているのがなんか不安（初心者か？）なんです。カヤックの時も背もたれから離れてやってる時が多々あるので背中の血の巡りが悪くなって６時間も浮けば絶叫クラスに痛い。しかも福井に行くときはカヤックの前後２時間の運転があるので背中が限界です。背筋を鍛えれば変わるものなんかなー？カヤックのシートももっと起てるべきか。実は一番の敵は己の背筋です。
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